ALTO RENDIMIENTO MICHAEL PHELPS

El olímpico más laureado de todos los tiempos

MANTENER EL ALTO RENDIMIENTO

  • Ideas sobre la fijación de objetivos y la mentalidad necesaria para prepararse para el éxito
  • Claves para rendir al máximo cuando la presión es mayor
  • Afrontar el fracaso y la duda: Lecciones aprendidas en los momentos más difíciles
  • Mantener la motivación: Desarrollar el deseo de seguir subiendo el listón año tras año.
  • La importancia de concienciar sobre la salud mental y el bienestar personal para mantener un alto rendimiento.